今天早上我终于跑够六百公里了，悦跑圈的高级跑者给我解锁了一颗小星星。

看着黄灿灿的徽章我心里很高兴，这是一步步靠汗水堆积出来的荣耀，是坚定选择一项爱好的踏实和信念，是跑步又让我活了过来让我有勇气和信心面对以后的生活。

如果问我从跑步中得到了什么，我认为我从跑步中失去的比得到的还要重要。

自从热爱跑步以后我失去了焦虑感，也失去了很多玩抖音淘宝购物的时间，因为多数时间我都在研究健康跑法还有怎样提升步频和步幅。虽然自己研究收获甚微，但是对待生活越来越有热情这是最难得的生活状态了。

说起来这个，我昨晚突然想到了这几天步频降低的原因了。因为没听跑步音乐而是听电子书了，今天早上听的音乐步频就自然而然回到了192也没觉得费力。

跑步带耳机听音乐步频才能提高，这是跑渣专属哈，哈哈。

我想一直跑下去，直到跑不动。将来年纪大了不工作了我可以去全国各地跑马。我骄傲我自豪我是有着丰满理想的跑渣一枚。

去年之前我一直不知道拥有一种爱好是什么样子的，现在知道了。身心愉悦健康富足。

佛说：人生本过客，何须千千结。

一眨眼就是一天，一回头就是一年，一转身就是一辈子。

人生就是一个过程，计较什么？争什么？无所谓真正的得到，也无所谓真正的失去，得之幸运，不得认命，凡事看淡、看开、看远，哪有千千结？

我们能过好每一天就是对我们来到这世界上的最大的尊重。

黑龙老师在《奥森日记》里写道：

我不知自己能跑到什么时候，我已看不见生命的终点。人生的马拉松没有终点，命自我立，一切随缘。我觉得人生就像一场没有终点的马拉松，应生命不息，奋斗不止。

希望明年能开启我的第一场半程马拉松。