接上篇：

经历了这些事情后，给自己做了一个决定，要尽快改变自己，一刻不能耽搁。

既然要改变自己，那么究竟该怎样做，该何去何从？

在这里，我给自己报了中医和瑜伽课。在看到父母这些年的一些遭遇后，才真正意识到“健康”对于一个人来说是多么地重要！

即使你的内心现在很着急，感到很挫败，或许心里在想为什么不能早早去学？那也无济于事，因为一切是需要时间的，人只有在经历一些事情后，才会真正去改变！

大概，人世间为什么会有“后悔”二字，应该就是要让你体会人间百味吧。

所以，选择中医，想用自己微薄的力量照亮自己，首先让自己先成为自己的光，这样才能有可能照到别人，才有可能给家人提供一点帮助。如果有可能帮到别人，那也最好不过了。

用老师的话来说，学习中医助人自助！

其次，既然学什么不是一天两天能就能好的，是需要时间慢慢沉淀，慢慢积累，由量变而达质变。期间，必须要有很好的耐心，坚持并持之以恒！

我觉得人要改变，那就得从自己的内心开始改变，内心决定一切。先给自己一个积极的心态面对一切，在鸡零狗碎的日子里，活出一番风采。

所以，又给自己报了瑜伽课。

对于我这个零基础的小白，经过这几天跟老师学习后，对瑜伽有了新的认识：瑜伽，不止于瑜伽！

瑜伽初体验：

瑜伽后，感觉每天正能量满满，人也变得比之前勤快了，感觉时间很宝贵，抽空就想去练一练，感觉魔怔了，哈哈哈！

也许这就是她的魅力所在吧，开启瑜伽后，感觉自己内心深处慢慢被打开，在一呼一吸中，逐步扫去内心的焦虑、压抑，一切不好的想法、负能量被一点一点扫去。

我想这是个好的开始，希望自己能一直坚持下去，两件事情同步进行，做最好的自己！

再续！