今日,在《半月谈》中看到一篇文章:付费自习室里:“我正在努力”,看完这篇文章,我的心里五味杂陈。
付费自习室是不少城市出现的一种新的学习空间,用户多是“考公”“考编”“考研”的年轻人。相对于家,图书馆,付费自习室提供了良好的学习环境,但也成为了一些人远离家的自由地、一个逃避压力的新场所。
在付费自习室里,有的人认真学习成功上岸,但也有的人,他们把这里当作逃避家人管控的“网吧”,更多的是在“表演性学习”。
如何告别“表演性学习”,专家给出了如下建议:
一是进行时间管理,提高学习效率。青年人可以通过每日反思和记录学习进度的方式,真实了解自己的学习效果,避免在无效的表演式学习中浪费时间。
二是保持适度社交,增强情感支持。自习室虽然是备考的好环境,但长期处于孤立状态,会加剧心理问题。青年们应积极寻求与家人,朋友以及专业心理咨询师的交流,通过情感支持缓解备考压力,同时保持适度的社交,避免脱离现实。
三是提升自我认知,重塑行动目标。待业青年们应设立可行的、阶段性的目标,而非给自己施加过高的压力,可沉下心来思考,根据自己实际情况确定未来发展方向,并付诸行动。
看了这篇文章,也让我想起了儿子的曾经,在文都,儿努力向学,经历了许多的苦与痛,其中,就有“表演性学习者”的干扰!所幸,儿坚守住了自己的本心,并勇敢追梦,最终梦想成真。
无奋斗不青春,“表演性学习”最大的受害者是自己!但愿表演者们早日觉醒,走出自我欺骗的藩篱,也希望每个勇敢追梦的青年人被世界温柔以待!