心情不好慢跑了半小时后又去练瑜伽。今天的瑜伽课为瑜伽拉伸训练。笑笑老师放了首瑜伽音乐特别治愈：风吹走了雨的伤痕，海水潮汐般来去，把思序拉了好远好远…． 仿佛回到当初的美好：美好的遇见、美好的爱情、神奇的孕育、生命如此丰盛，当初的婴儿已

长大成长为曼妙多姿的美丽女孩、多么感谢生命的恩赐、多么感谢和我一起创造这奇迹的我的另一半。我爱的女儿呀，是他和我共同孕育教育．．有些想哭，我对他是不是太差了，对我的父母是不是不够温柔呀。这世间美好其实得多感谢我的亲人们啊！真的想哭！我的弟弟，从小身体不够好，被我伤得多深啊！

这首歌真是让人泪奔同时又治愈，唤醒了我内心少有的温柔，那一刻原谅了所有的一切，包括自己。

当时只待是平常，如果再回到从前，也许很多都不一样吧！