中学生心理健康的标准通常包括以下几个方面：

情绪稳定：能够适度表达和控制自己的情绪，保持乐观的态度和良好的心境状态。

人际关系良好：能够与同学、老师和亲友保持良好的人际关系，表现出与人为善和团结互助的行为。

认知能力正常：智力水平在正常值以上，具有强烈的求知欲，对新问题和新事物感兴趣，并表现出探索精神和主动性。

适应能力强：能够适应学习、生活和社会环境的变化，面对困难和挑战时能够采取积极的应对策略。

自我认识清晰：了解自己的优点和不足，能够接受自己的不完美，有自我提升的意愿和计划。

价值观积极：拥有积极向上的人生观和价值观，能够做出符合社会道德和法律的选择。

行为适应：行为符合年龄特征，能够在社会规范和学校规则的框架内进行适当的行为表现。

心理需求得到满足：基本的心理需求如安全感、归属感、尊重和自我实现等得到适当的满足。

生活态度积极：对生活持有积极态度，能够享受生活中的快乐时光，对未来充满希望。

自我效能感强：相信自己有能力达成目标，面对挑战时有信心克服困难。

综上所述，这些标准不仅关注学生的心理状况，还包括了他们的社会适应能力和个人发展等方面。心理健康是中学生身心全面和谐发展的重要组成部分，家长和学校应当共同努力，为中学生提供一个良好的成长环境，帮助他们建立健康的心理状态。同时，国家也出台了相关政策和行动计划，以促进学生身心健康和全面发展。