这两天，随着副热带高压东退南撤，我国南方地区高温范围明显缩减。但是，随着副热带高压西伸加强，20日之后，南方地区高温天气将再次发展，范围扩大，强度逐渐增强。随后副热带高压还将与伊朗高压打通，这意味着副热带高压十分强盛，此次高温天气过程不容小觑！预计7月21日至7月底，四川盆地、江汉、江淮、江南、华南及新疆南疆盆地、内蒙古西部等地又将出现大范围35℃以上的持续高温天气，其中浙江、福建及南疆盆地、内蒙古西部等地最高气温将超过40℃。华北中南部、黄淮及陕西等地也将有间断性高温天气。

从19日20时——26日20时的全国最高气温预报图来看，这一轮高温扩展形势相当明显！▼

△ GIF图：根据中央气象台每24小时最高气温预报制作。

今年的高温炎热大大超出平常年份，这也让一种疾病成为社会广泛关注的焦点：热射病！在前期的高温过程中，江苏、浙江等地出现多例此类病例，还有个别病例不幸死亡。

国家卫健委也针对热射病的症状、急救处理和预防等进行了权威解答。

常见症状——

◆体温升高：体温升高是热射病的主要特征，患者核心体温多在40℃以上；

◆中枢神经系统症状：中枢神经系统功能障碍是热射病的主要特征，早期即可出现严重损害，表现为：谵妄、嗜睡、癫发作、昏迷等；还可出现其他神经系统异常表现，包括行为怪异、幻觉、角弓反张、去大脑强直等。部分患者后期可遗留长期的中枢神经系统损害，主要表现为注意力不集中、记忆力减退、认知障碍、语言障碍、共济失调等。

◆其他症状：头痛、恶心、皮肤发红、皮温升高、呼吸急促、心率加快、肌肉痉挛或无力。

急救处理——

◆◆将患者转移到阴凉的地方；

无论使用何种方法，迅速给患者降温。如将患者浸泡在浴缸的凉水里，将患者放在凉水淋浴下，用浇花的凉水喷洒在患者身上，用凉水擦拭患者的身体，凉湿毛巾或冰袋冷敷头部、腋下及大腿根部；天气干燥时，将患者裹在凉水浸湿的单子或衣物里用风扇猛吹。

◆热射病患者的肌肉可能发生不自主的抽搐。遇到这种情况时，要避免患者伤害到自己。不要在患者的嘴里放任何东西，不要试图给患者喂水。如果患者发生呕吐，翻转患者的身体使其侧躺，以确保其呼吸道通畅，避免误吸发生。

预防——

◆最有效的预防措施是避免高温（高湿）及不通风的环境、减少和避免中暑发生的危险因素、保证充分的休息时间、避免脱水的发生。

在这里我们也要提醒所有人员——

◆尽量避免在高温时段外出，减少在高温环境下停留的时间。

◆确需在高温天气外出、工作的人员，一定要做好防暑降温工作，做好防晒，备好消暑药品和饮用水等。

还有一个很重要的提醒，那就是要看好孩子。即便你的车停在车库、阴凉里，也要在下车时检查，不要因为粗心大意而把孩子遗忘在车内！否则，高温环境下，短短几分钟可能就会酿成无法挽回的悲剧！

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