谢师傅自退休就没闲着，不是忙着小区里大家的事，就是联络几个老伙计遛弯锻炼买菜，还在一些圈起来但还没开发的地方种过菜，每天都过的很充实，大伙儿都羡慕他的精气神，有事也总会想到找他帮忙，名副其实的老有所乐，老有所为。

人生于世，就当如谢师傅一样活出精气神。

精气神，是一种昂扬向上的姿态。在晨曦微露的清晨，看那些公园里练功的老者，一招一式，刚柔并济，那专注的神情，仿佛忘却了尘世的喧嚣。他们以晨练开启新的一天，用行动诠释着对生活的热爱，这便是精气神的体现。

精气神，是一份对梦想的执着追求。看那莘莘学子，日夜苦读，为的是心中的目标。他们不畏困难，不惧挫折，用汗水浇灌希望的种子，期待着梦想之花的绽放。那明亮的眼神中，闪烁着坚定的光芒，这光芒便是精气神的凝聚。

精气神，是一种在逆境中不屈的抗争。古往今来，多少仁人志士，在困境中依然坚守信念。苏轼一生坎坷，多次被贬，却始终保持乐观豁达的心态，吟出“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”的豪迈诗句。他的乐观，他的不屈，正是精气神的绝佳写照。

在如今这个快节奏的时代，我们常常在忙碌中迷失了自我，忘记了生活的本真。然而，当我们停下匆忙的脚步，审视内心，会发现只有活出精气神，才能真正感受到生命的意义。

我们大多数人都像谢师傅一样，过着平常的日子，有着平凡的经历，但我们应该努力做到保持良好的精气神，保持一种积极主动的生活状态，让平常的日子尽量充实一些。